Translate

Очень важным моментом, особенно …

Очень важным моментом, особенно при появлении признаков усталости, является короткий отдых во время работы. Иногда для снятия напряжения бывает достаточно открыть окно, сделать несколько глубоких вдохов и переменить положение. Это относится  в равной мере и к работам, характеризующим монотонностью, и к работам, требующим постоянного внимания. Научные исследования показали, что такой отдых положительно влияет на рост производительности труда. Утомление  у людей умственного труда касается, прежде всего, центральной нервной системы. От длительного сидения в склоненном положении возникают боли в напряженных мышцах шеи и спины, в результате ухудшения кровообращения  в нижних конечностях  - отеки ног. Знакомство с продукцией: ПОДРОБНЕЕ